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西红柿炒黄瓜的做法

ong  西红柿和黄瓜众所周知在日常生活中是很常见的两种美味蔬菜食品营养价值高可以将这两样食材各自拿来制作各种各样的美食。ong>  西红柿和黄瓜众所周知在日常生活中是很常见的两种美味蔬菜食品营养价值高可以将这两样食材各自拿来制作各种各样的美食。

    但今天小编要将这两种食材合在一起,制作一道很受广大群众欢迎的美食不需要蒸,也不需要炒,更加不需要油炸一出锅立马抢光。小伙伴们不妨一起来看看吧!  在制作美味西红柿黄瓜美食之前首先准备两个西红柿,两根黄瓜。把食材清洗干净然后把黄瓜放在案板上用刀拍碎,再切成小段装入碗中备用。接着把西红柿去掉根部切成西红柿小块装入黄瓜的碗中备用。

      下面准备十几个大蒜子放在案板上切成蒜末蒜末切好之后装入另一个小碗中备用接着往蒜末的碗中加入少许食用盐,白醋,香油然后搅拌均匀备用。  搅拌均匀之后把蒜末倒进黄瓜西红柿的碗中然后用筷子搅拌均匀即可装盘简单美味又清淡爽口的凉拌黄瓜就制作完成了。  温馨提示:黄瓜一定要事先用刀拍碎这样更加方便入味。(图片来源:视觉中国)

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